Bom Apetite! Pizza de talos de brócolis

Para quem não acredita em pizza saudável, deixamos essa receita saborosa!

           

INGREDIENTES:

      Massa

  • 1 receita

Recheio 

  • 6 xícaras (chá) de talos de brócolis
  • Água o suficiente
  • 6 dentes de alho
  • 1 colher (sopa) de óleo
  • 1 ovo cozido
  • 50 g de muçarela ralada
  • ½ tomate fatiado

 

 MODO DE PREPARO:

Para o recheio, lave e pique os talos dos brócolis. Ferva até que fique ao dente. Depois os escorra bem e reserve. À parte, doure o alho no óleo. Retire o alho e reserve. Refogue no óleo os talos de brócolis e reserve. Monte a pizza, espalhando pela massa pré-assada os talos, o alho frito, o ovo picado e a muçarela. Decore com as rodelas de tomate e leve para assar.

 

Keitty Fernandes, Jornalista e Terapeuta Corporal

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